Educación Maternal
Clases de preparación al parto y a la maternidad



Sesión 1
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Cómo cambia tu cuerpo en el último trimestre
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Cuidados y hábitos saludables para llegar al parto de forma óptima
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El suelo pélvico. Ejercicios y cómo prepararlo
Sesión 2
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Fisiología del parto normal
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Técnicas no farmacológicas de alivio del dolor
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Ejercicios de respiración
Sesión 3
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Desviaciones de la normalidad
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La epidural
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Cesárea y partos instrumentales
Sesión 4
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La llegada a casa
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Cuidados del bebé
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¿Qué es normal y qué no?
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Prevención SMSL
Sesión 5
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Claves para una lactancia materna exitosa
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Trucos, posiciones y consejos generales
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Lactancia artificial
Sesión 6
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La avalancha hormonal
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Transición a la maternidad
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Consejos para una pronta recuperación post parto
Más información
Este curso ofrece la preparación teórica, física y emocional que toda embarazada necesita para lograr su parto soñado. Nuestro objetivo es mucho más que la preparación al parto, también a la vivencia de la maternidad contada desde un enfoque profesional y cercano así como personal y dinámico, ajustada a las necesidades de cada futura mamá. En él formaremos un grupo donde compartiremos toda la información relevante sobre el embarazo, el parto y post parto para que te sientas empoderadada de cara al gran día y disfrutes de esta maravillosa etapa sin dudas ni miedos. Además, promovemos la participación de la pareja como parte fundamental del proceso.
Detalles
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6 sesiones (1,5 horas por sesión).
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8 mamás (+ acompañantes) por grupo
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Lugar: Centro Woman Wellness c/Jesús Ferrer Jimeno, 12, 35010 Las Palmas de Gran Canaria, Las Palmas
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Horario: Consultar horarios disponibles con Woman Wellness (648 73 67 85 )
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Precio: 150€
Preguntas Frecuentes
¿A quién va dirigido?
A embarazadas preferiblemente a partir de la semana 24, a sus parejas y/o acompañantes y a madres solteras.
¿Cómo y cuándo me puedo apuntar?
Te puedes apuntar poniéndote en contacto con Woman Wellness por teléfono 648 73 67 85 o email info@womanwellness.es
¿Por qué es recomendable ir a las clases?
Porque no hay nada más empoderador que conocer cómo funciona tu cuerpo durante el embarazo, la biomecánica del parto y los cambios que ocurren también durante el postparto. Trataremos también el cuidado del suelo pélvico, cómo reconocer las contracciones y usar técnicas de alivio del dolor, hablaremos detalladamente de la lactancia e incluso de los trámites administrativos para cuando nazca tu bebé.
¿Puedo apuntarme una vez empezado el curso?
¡Claro que sí! El curso consta de 6 sesiones de hora y media cada una que se imparten de forma cíclica, por lo que si por ejemplo te apuntas en la sesión 3, harás 4, 5 y 6 y luego 1 y 2.
Además nuestros grupos son reducidos para asegurarnos un trato de calidad, cercano y un ambiente de confianza.
¿Puedo llevar acompañantes?
Por supuesto que sí, es fundamental el rol de tu acompañante durante la preparación. Puede ser tu pareja o la persona que quieras.
¿ Qué medidas sanitarias se llevan a cabo?
Siempre cumplimos con las medidas sanitarias establecidas por el Gobierno para la covid 19 en el momento actual.
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Mascarilla obligatoria para todos los asistentes.
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Distancia de al menos 1.5 m entre participantes.
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Desinfección de superficies y material utilizado en las clases.