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CURSOS DE PREPARACIÓN AL PARTO

Preparación al parto y a la maternidad online y presencial

grupo de preparacion al parto

Razones para prepararme al parto y la maternidad

  • Para que puedas disfrutar del embarazo, el parto y la crianza con mayor seguridad, confianza y tranquilidad

  • Para que tengas toda la información actualizada y basada en la evidencia científica acerca de tu maternidad y puedas tomar las mejores decisiones para tí y tu bebé.

  • Para que recibas la atención y el apoyo que necesitas. en cada parte del proceso.

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Mami To Be te ofrece una experiencia única y especial, donde aprenderás cosas nuevas, compartiremos vivencias, hablaremos de tabús y  realizaremos actividades didácticas con material exclusivo para que  tus dudas y miedos se disipen. Además crearemos un grupo de whatsapp entre todas para compartir lo que vaya surgiendo durante el embarazo.

Ya hay más de 70 mamis satisfechas. ¡Mira lo que dicen!

Tienes muchas opciones de atender al curso ¡Tú eliges!

Online
Videoconferencia en directo

En grupo

máximo 8 parejas

Privadas

individuales

Presencial
Las Palmas de GC

En grupo

Curso NORMAL

En grupo

Curso INTENSIVO

Próximo curso normal:
Miércoles 6 de Marzo 

Próximo curso intensivo:
Próximamente

Información sobre el curso
 

Formato: 6 sesiones - Una sesión de 1,5 horas por semana. Las sesiones se imparten de forma cíclica por lo que te puedes unir en cualquier momento del curso.

Opciones: Videoconferencia online en directo (desde donde estés) o presencial (centro Woman Wellnes, Las Palmas de GC)

Tipo: Grupo (máximo 8 mamás + pareja / acompañante) o privado (una pareja)

Horario: Consultar disponibilidad aquí.

Sesión 1

  • Cómo cambia tu cuerpo en el último trimestre

  • Cuidados y hábitos saludables para llegar al parto de forma óptima

  • El suelo pélvico. Ejercicios para fortalecerlo y cómo prepararlo

  • Masaje perineal: ¿cómo, cuándo y por qué se realiza?

Sesión 2

  • Cómo reconocer que te estás poniendo de parto

  • ¿Cuádno tengo que ir al hospital?

  • Fisiología del parto normal

  • Técnicas no farmacológicas de alivio del dolor

  • Ejercicios de respiración y masaje lumbar.

  • El rol de la pareja en el parto

Sesión 3

  • Desviaciones de la normalidad: cesárea y partos instrumentales

  • Inducciones del parto: remedios naturales y farmacológicos

  • Todo lo que tienes que saber sobre la epidural.

  • Taller de mapeo del vientre

Sesión 4

  • La llegada a casa con el bebé ¿Cómo se comporta un recién nacido?

  • Cuidados del bebé: aseo, higiene, cordón...

  • ¿Qué es normal y qué no? Razones para ir a urgencias con un bebé.

  • Prevención Síndrome de Muerte Súbita del Lactante

  • Taller práctico con los cuidados del bebé

Sesión 5

  • Claves para una lactancia materna exitosa 

  • Trucos, posiciones y consejos generales

  • Cómo reconocer que la lactancia va bien

  • Lactancia artificial: correcto preparado del biberón

  • Lactancia mixta

Sesión 6

  • La avalancha hormonal ¿Qué pasa ahora en mi cuerpo?

  • Cosas que ocurren en el postparto: caída del pelo, loquios, entuertos...

  • Consejos para una pronta recuperación post parto

  • Transición a la maternidad: asumir el nuevo rol

Descripción

Este curso ofrece la preparación teórica, física y emocional que toda embarazada necesita para lograr la mejor experiencia posible. Mami To Be te ofrece mucho más que la preparación al parto, sino también a la vivencia de la maternidad contada desde un enfoque profesional y cercano así como personal y dinámico,, ajustada a las necesidades de cada futura mamá.

 

En el curso, formaremos un grupo donde compartiremos toda la información relevante sobre el embarazo, el parto y postparto. Trataremos el cuidado del suelo pélvico, cómo reconocer las contracciones y el uso de técnicas de alivio del dolor, y también hablaremos detalladamente de la lactancia y de los trámites administrativos para cuando nazca tu bebé. También realizaremos diferentes prácticas como respiraciones durante el parto, cuidados del bebé, masaje perineal, masaje lumbar así como actividades para conectar con el bebé como mapeo del vientre.

Mi objetivo es hacer que tú te sientas empoderadada, confianada y segura de cara al gran día y así, disfrutes de esta maravillosa etapa sin dudas ni miedos. Además, promovemos la participación de la pareja o acompañante como parte fundamental del proceso.

 

Todos los cursos son impartidos por Teresa, matrona con 10 años de experiencia y fundadora de Mami To Be.

 

¿Quiéres saber más Sobre Mí?

  • ¿A quién va dirigido?
    A embarazadas preferiblemente a partir de la semana 24, a sus parejas y/o acompañantes y a madres solteras.
  • ¿Cómo y cuándo me puedo apuntar?
    Aquí puedes reservar tu plaza (y acompañante) para el curso en grupo online o presencial. Las clases se imparten de forma cíclica así que te puedes apuntar en cualquier momento del curso. Aquí puedes pedir cita para el curso privado online o presencial.
  • ¿Puedo apuntarme una vez empezado el curso?
    ¡Claro que sí! El curso consta de 6 sesiones de hora y media cada una que se imparten de forma cíclica, por lo que si por ejemplo te apuntas en la sesión 3, harás 4, 5 y 6 y luego 1 y 2. Además nuestros grupos son reducidos para asegurarnos un trato de calidad, cercano y un ambiente de confianza.
  • ¿Puedo llevar acompañantes?
    Por supuesto que sí, es fundamental el rol de tu acompañante durante la preparación. Puede ser tu pareja o la persona tú consideres.
  • ¿Qué pasa si no puedo acudir a una de las sesiones?
    Para grupos presenciales, Mami To Be intentará ofrecer la opción de atender a esa sesión con otro grupo si la disponibilidad lo permite. Para grupos por videoconferencia, las sesiones de cada grupo serán grabadas y compartidas para poder verlas o repasarlas en otro momento. Para el curso privado, el horario de las sesiones se ajustará a la disponibilidad de la pareja y Mami To Be.
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